Gymnastik 1
Frauenpower in einer Stunde !
Wir beginnen mit einem auflockernden Herz-Kreislauftraining zu flotter Musik, Dann arbeiten wir an unseren Lieblingsstellen heran, Bauch, Beine und Po. Zum Abschluss dehnen wir uns mit Joga und entspannen mit Fantasiereisen und verschiedenen anderen Übungen. In einer Stunde mehr Wohlgefühl ist der Lohn für Körper, Geist und Seele.
Trainingszeiten
Montags 19:00 bis 20:00 Uhr
Sporthalle am Theaterplatz/ Ernst-Abbe-Gymnasium Eingang über Helenenstraße
Ansprechpartner:
Christina Winkels
Tel: 0174/3287664
E-Mail:
Training für alle von 14 - 60
Gymnastik 2
Die Sektion Gymnastik 2 ist eine kleine Seniorensportgruppe, momentan bestehend aus 21 Mitgliedern im Alter von 56 bis 85
Jahren, unter der Leitung von Rosi Kuttig, sowie der tatkräftigen Unterstützung von Uschi Arndt.
Wir bieten jeden Mittwoch von 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr in der Sporthalle des Elisabeth-Gymnasiums Eisenach,
Nebestraße 24, ein buntes Programm an altersgerechten Bewegungsangeboten, von Sportspielen wie etwa Federball oder
Kreisspielen, über Balancetraining, bis hin zu entschleunigenden Entspannungsübungen aus den Bereichen Yoga, Pilates, uvm.
am Ende der anderthalbstündigen Einheit. Darüber hinaus unternehmen wir gelegentlich auch gemeinsame Wanderausflüge oder Bowlingnachmittage
Trainingszeiten
Mittwoch 17:30 bis 19:00 Uhr
Sporthalle des Elisabeth-Gymnasiums Eisenach, Nebestraße 24
Ansprechpartner:
Frau Kuttig
Tel: 03691/842309
E-Mail:
Training für Sportliche Senioren
Gymnastik 3
Die Sektion Gymnastik 3...... Text
Trainingszeiten
Mittwoch 17:30 bis 19:00 Uhr
Sporthalle des Elisabeth-Gymnasiums Eisenach, Nebestraße 24
Ansprechpartner:
Christina Winkels
Tel: 0174/3287664
E-Mail:
Training für alle von 14 - 60
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